1l牛奶開封后放冰箱能放多久

3-5天。

牛奶中的蛋白質(zhì)、糖類都是細(xì)菌的營養(yǎng)物質(zhì)，很容易成為細(xì)菌生長繁殖的“溫室”，在溫度適宜的條件下，細(xì)菌可以迅速生長繁殖，產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物，使牛奶變質(zhì)。

冰箱的冷藏溫度一般為4-8℃，低溫條件下可以最大程度地抑制細(xì)菌的生長繁殖，使牛奶的保質(zhì)期延長，一般在冰箱中可以放3-5天左右，但最好盡快喝完，因?yàn)榉胖脮r(shí)間過長的話不僅口感變差，營養(yǎng)成分也會有較大的流失。

1升牛奶開了怎么保存

最好是冷藏。

牛奶開封后很容易受到細(xì)菌和微生物的感染，從而出現(xiàn)變質(zhì)，而且其保質(zhì)時(shí)間與保存的溫度有很大的關(guān)系。如果是在夏天溫度很高的環(huán)境下放置，細(xì)菌的生長繁殖會成倍增加，一般來說幾個(gè)小時(shí)內(nèi)牛奶就會出現(xiàn)異味。

建議最好是置于冰箱內(nèi)保存，且每次取用的時(shí)候不要直接對著瓶口喝，可以喝多少就倒多少到杯子內(nèi)，取用后將瓶蓋密封好，這樣能盡量延長牛奶的保質(zhì)期。

一升牛奶喝不完怎么辦

1、酸奶：酸奶是由純牛奶制作而成的，喝不完的牛奶加熱后，待其降溫至溫?zé)釙r(shí)加入乳酸菌，經(jīng)過一夜的保溫發(fā)酵就可以制作成酸奶了，酸奶不僅營養(yǎng)豐富而且易消化，最重要的是也不會浪費(fèi)牛奶了。

2、甜品：喝不完的牛奶可以按照網(wǎng)上的美食教程來將其做成牛奶小方、炸牛奶、蛋糕、奶茶、饅頭等食物，營養(yǎng)豐富且美味，適合用來發(fā)揮創(chuàng)意、消磨時(shí)間。

一天750ml牛奶會過量嗎

偶爾喝一次沒有很大的關(guān)系。

對于正常成年人來說每天推薦的奶制品攝入量為250ml左右，對于處于生長發(fā)育期間的兒童和青少年來說可以適當(dāng)增加一些攝入量，一般來說偶爾喝750ml牛奶對身體來說并不會產(chǎn)生很大的影響，喝完后適量運(yùn)動來促進(jìn)消化即可。

牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，攝入過多的話會對腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，人體無法吸收那么多的營養(yǎng)物質(zhì)，可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀，出現(xiàn)以上癥狀時(shí)需要停止牛奶的服用，同時(shí)多喝溫水來促進(jìn)食物的排泄，一般可自行恢復(fù)正常